Darllen yn Well: Trechu Pryder - Canllaw Plentyn Hŷn i Reoli Gorbryder — Canllaw Plentyn Hŷn i Reoli Gorbryder

Disgrifiad Cymraeg / Welsh Description

Mae Trechu Pryder yn dysgu sgiliau penodol i blant 9-13 oed a'r oedolion sy'n poeni amdanyn nhw. Mae'r rhain yn gwneud wynebu - a goresgyn - pryderon ac ofnau yn haws. Cyflwynir technegau craff ac ymarferol mewn iaith syml i blant, gyda phwyslais ar symud o wybod i wneud, o fod yn bryderus i fod yn hapus ac yn rhydd. Addasiad Cymraeg o Outsmarting Worry .

Disgrifiad Saesneg / English Description

A Welsh adaptation of Outsmarting Worry that teaches 9–13-year-olds and the adults who care about them specific skills that make it easier to face, and overcome, worries and fears. Smart, practical, proven techniques are presented in language immediately accessible to children, with an emphasis on shifting from knowing to doing, from worried to happy and free.

Dosbarthu

Byddwn yn dosbarthu eitemau sydd mewn stoc o fewn 3 diwrnod gwaith, fel arfer drwy Royal Mail Tracked 48. Ar gyfer archebion o flaen llaw, byddwn yn dosbarthu’r eitem o fewn 3 diwrnod gwaith ar ôl ei derbyn gan ein cyflenwr.

Dispatch

In-stock items will be dispatched within 3 business days, usually by Royal Mail Tracked 48. For pre-orders, we’ll dispatch within 3 business days of receiving the item from our supplier.

Bywgraffiad yr Awdur / Author Biography

Seicolegydd Clinigol yw Dawn Huebner, PhD sy'n arbenigo mewn therapi meithrin sgiliau ar gyfer plant gorbryderus a'u rhieni.

Bywgraffiad yr Awdur / Author Biography

Dawn Huebner, PhD is a clinical psychologist specializing in the treatment of anxious children and their parents.